Samen
Voor persoonlijke groei

Adinda Coaching staat voor persoonlijke begeleiding. Samen ontdekken we spelenderwijs waar persoonlijke groei en verbinding met jezelf en met anderen kan ontstaan. In het menu vind je meer informatie over mij en mijn werkwijze. Heb je na het lezen nog vragen? Neem dan contact met mij op. Ik bespreek graag of ik je verder kan helpen.

Een hartelijke groet,
Adinda

Contact opnemen
profielfoto van Adinda

Werkwijze

Kies je voor een coaching traject bij ons, dan begeleid ik jou graag op deze bijzondere reis door het leven. Een reis waarin je bewust kiest voor persoonlijke groei. Je kunt mij zien als een gids die met je meeloopt tijdens de hele reis. We starten en eindigen samen en zien waar de reis jou brengt. Ik sta naast je en samen zullen we kijken naar de mooie dingen die we tegenkomen. Onderweg zullen we heuvels beklimmen en deze ook weer afdalen. We nemen daarbij ook de tijd om stil te staan bij waar jij al gekomen bent. Om van daaruit weer de volgende stap in de reis te zetten.

Coaching is heel persoonlijk en een intake is dan ook belangrijk om te kijken of we bij elkaar passen. Als het voor één van beiden niet goed voelt, kunnen we dat eerlijk aangeven en zijn er geen kosten aan verbonden.

Twijfel je? Bel gerust voor een eerste kennismaking. Contact

Over mij

Ik ben Adinda, ben getrouwd en heb drie kinderen; een volwassen zoon en twee dochters. In mijn eigen gezin en om mij heen zie ik steeds meer kinderen vastlopen in het huidige onderwijssysteem. Dit gaat mij aan het hart. Het is voor mij een sterke drijfveer geweest om mij te ontwikkelen als coach.


Naast moeder ben ik inmiddels dan ook gecertificeerd coach, paardencoach, kindercoach en systemisch coach. Met deze bagage wil ik een bijdrage leveren aan eenieder die vastloopt in zijn leven. In mijn coaching werk ik sterk op basis van mijn gevoel. Daarnaast zien mensen mij als informeel en toegankelijk.

Lavendel heeft voor mij een heel belangrijke betekenis. Lavendel is een heerlijk geurig keukenkruid dat we ook kennen van de uitgestrekte velden in de Franse Provence. Lavendel ziet er niet alleen mooi uit, maar heeft ook als eigenschap om rustgevend, kalmerend, verzachtend, opbeurend en balancerend te zijn. Daarnaast staat Lavendel symbool voor evenwicht, toewijding, vriendschap, bewondering en schoonheid. Bovendien helpt lavendel bij de verbinding van lichaam, geest en ziel. Deze symboliek is heel passend voor mij. Verschillende van deze elementen komen terug in de “reizen” die ik met mensen maak.

Your image description

Kinderen en ouders

Ik coach kinderen en jongeren die graag meer over zichzelf willen ontdekken, die uitdagingen tegenkomen of voor keuzes staan waar ze wat ondersteuning bij nodig hebben. In mijn ogen zijn ouders en kinderen onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daarom betrek ik ook de ouders bij mijn coaching. Tijdens de coachsessies werk ik alleen met het kind. De ouders hou ik op de hoogte van het proces. Daarnaast stem ik met de ouders af hoe zij tussen de coachsessies het proces verder kunnen ondersteunen vanuit hun rol. In sommige gevallen is het waardevol om samen met gezinsleden één of meerdere coachsessies te volgen.


De coaching van kinderen en jongeren zal meestal met de hulp van een van onze pony’s plaatsvinden.

Is de interesse gewekt en willen jullie eens een beetje het gevoel krijgen hoe het is om met mij en een pony te werken, plan dan een kennismakingssessie! Uiteraard is het ook mogelijk om contact met mij op te nemen. Zie hiervoor de contactgegevens en het contactformulier. Contact

Volwassenen

Binnen de praktijk zijn natuurlijk niet alleen kinderen en jongeren welkom, maar ook volwassenen die tegen uitdagingen in hun leven aanlopen. De coaching voor volwassenen kan met of zonder paard plaatsvinden of gecombineerd.

Wil je meer weten of wil je in onze praktijk aan de slag, neem dan middels het contactformulier contact met mij op.
Contact

Your image description

Interesse

Is de interesse gewekt en willen jullie eens een beetje het gevoel krijgen hoe het is om met mij en een pony te werken, plan dan een kennismakingssessie! Uiteraard is het ook mogelijk om met mij contact op te nemen. Zie hiervoor de contactgegevens en het contactformulier.

Contact opnemen Your image description

Waarom werken we vaak met paarden

Paarden zijn heel goed in het spiegelen van emoties, scannen continu de lichaamshouding van de ander en voelen zo waar de meeste spanning zich in het lichaam bevindt.


Met behulp van het spiegelend vermogen van een paard en een juiste vertaling daarvan door mij als paardencoach word jij je bewust van jouw eigen gedrag. Paarden spiegelen immers gedrag en emoties van ons. Op deze manier kun je je bewust worden van belemmerende factoren en drijfveren. Deze bewustwording helpt je bij het stellen van doelen en bij het helder krijgen van de punten waaraan je kunt werken. De meeste mensen ervaren paarden coaching als prettig door de indirecte manier van coachen.

Onze ‘teamleden’

Polly, Shetlandermerrie

Polly

Polly is een Shetlandermerrie en de kleinste van het team. Polly is een heel fijn en liefdevol coachmaatje en heel betrokken bij degene die bij haar staat.

Olivia, Haflinger merrie

Olivia

Olivia is een Haflinger merrie. Ik denk oprecht dat haar hobby mensen coachen is. Ze is liefdevol duidelijk en staat altijd klaar als er een coachsessie is. Olivia is de leidmerrie van onze kudde.

Casper, de PRE ruin

Casper

Casper is een PRE ruin. Hij is de grootste van het team en heeft een hart van goud. Het is een ontzettend gevoelig en zachtaardig paard. Casper is de beschermer van Polly, het knuffelmaatje van Olivia en Paddington's beste vriend.

Paddington, de NRPS ruin

Paddington

Paddington is een NRPS ruin. Hij is de jongste van het team en een ontzettende grappenmaker. Zijn grootste vriend is Casper en samen stoeien ze dan ook wat af. Hij is gevoelig maar wel duidelijk naar degene die bij hem staat. Hij is net als zijn vriend en vriendinnen dol op aandacht.

Tarieven

Kinderen
Kennismaking
kennismaking -/ intakegesprek 1 uur €75,-
Coaching excl. intake
Coaching per sessie van 1 tot 1,5 uur €75,-
Evaluatie en verslaglegging €75,-
Traject excl. intake
3 coaching sessies €220,-
6 coaching sessies €430,-

Volwassenen
Kennismaking
kennismaking -/ intakegesprek 1 uur €80,-
Coaching excl. intake
Paardencoaching per sessie €80,-
Coaching (zonder paard) per uur €80,-
Traject excl. intake
3 coaching sessies €235,-
6 coaching sessies €450,-

De genoemde bedragen zijn inclusief BTW.
Als er sprake is van een PGB dan hanteer ik het PGB tarief.

Waarom een kennismaking?

Coaching is heel persoonlijk en een intake is dan ook belangrijk om te kijken of we bij elkaar passen. Als het voor één van beiden niet goed voelt, kunnen we dat eerlijk aangeven en zijn er geen kosten aan verbonden.

Heb je vragen? Neem dan middels het contactformulier contact met mij op.
Contact

Coaching met een eigen paard?

Heb je zelf een paard en wil je graag eens een coachsessie met je eigen paard, dan is dat ook mogelijk. De kosten hiervoor bedragen € 60,00 en tevens breng ik dan reiskosten van € 0,21 per km in rekening.